Das Pineta ist ein Hotel mit SPA und Schwimmbad im Trentino, aber für uns bedeutet Wohlgefühl mehr als nur Ausruhen!
Das Wasser hat eine entspannende Wirkung und mit Bewegung noch mehr!
Deshalb haben wir beschlossen, Wassergymnastikkurse anzubieten.
Acquagym ist für alle geeignet, für junge und alte, sportliche und unsportliche Menschen. Die Bewegung im Wasser schont die Gelenke und ist deshalb für Menschen perfekt, die Knie- oder Rückenprobleme haben. Die Wassermassage wirkt auf die Muskeln ein, löst Wasseransammlungen und fördert eine korrekte Körperhaltung.
Wir bieten unterschiedliche Kurse an, darunter auch einen „sanften“ Kurs für Senioren mit motorischen Problemen oder chronischen Krankheiten, wie zum Beispiel Arthrose oder Stoffwechselkrankheiten. Unser Ziel ist es, die Muskelkraft und Gelenksmobilität zu fördern.
Training im Wasser bedeutet nicht nur schwimmen zu lernen, sondern auch die Koordinationsfähigkeit, die Atmung und die Körperhaltung zu stärken. Von den tollen Muskeln ganz zu schweigen!
Weitere Informationen, Preise und Uhrzeiten finden Sie hier.
Weiter lesen...